MBTI「モテる」人気ランキング2025|16タイプ徹底診断【男女共通】

「どのMBTIタイプが一番モテるの?」──恋愛や人間関係に関心がある人なら、一度は気になったことがあるはずです。今回は16タイプすべてを対象に、男女共通のモテ度ランキングを徹底解説します。タイプごとのモテポイントや恋愛傾向、さらに男女差や隠れた魅力も紹介。自己理解を深めながら、恋愛をより楽しむヒントを見つけてください。
MBTIと「モテ度」の関係を理解する

なぜMBTIでモテ度がわかるのか?
MBTIは、人の性格や行動パターンを「外向/内向」「感覚/直観」「思考/感情」「判断/知覚」という4つの軸で分類し、16タイプに分ける性格診断です。この枠組みを恋愛や人間関係に当てはめると、なぜあるタイプは「第一印象で人気を集めやすい」のか、なぜあるタイプは「時間をかけて信頼を得ることでモテる」のかが見えてきます。
たとえば外向型(E)は社交的で積極的に場を盛り上げるため、初対面から注目を集めやすく「モテるタイプ」と評価されがちです。逆に内向型(I)は控えめですが、一対一の会話や深い信頼関係で力を発揮するため、時間をかけてじわじわモテるケースが多いのです。つまり、MBTIを通して「どんな場面で魅力が際立つのか」を理解すれば、自分に合った恋愛スタイルを見つけやすくなります。
MBTIの軸 | 特徴 | モテやすいポイント |
---|---|---|
外向(E) | 社交的・行動力 | 初対面で目立ちやすい、盛り上げ上手 🎉 |
内向(I) | 思慮深い・集中型 | 落ち着いた信頼関係を築きやすい 🤝 |
感覚(S) | 現実的・具体的 | 堅実さと安定感で安心感を与える |
直観(N) | 未来志向・発想力 | ワクワク感や新鮮さで惹きつける ✨ |
思考(T) | 論理的・合理的 | 頼れる存在、判断力に魅力が出る |
感情(F) | 共感的・協調型 | 気配りや優しさで愛される 💕 |
判断(J) | 計画的・堅実 | 安定感、安心できる関係を築く |
知覚(P) | 柔軟・自由 | 自然体で楽しい雰囲気をつくる 🌿 |
モテる人に共通する3つの心理要素
モテ度をタイプ別に見ると違いは大きいですが、「モテる人が自然に持っている心理的要素」には共通点があります。それは大きく分けて次の3つです。
- 🌿 安心感を与える
一緒にいるだけで落ち着く、居心地がいいと感じさせる人は、長期的な関係に発展しやすい。ISFJやISFPはこの安心感の代表格です。 - ⚡ 刺激を与える
相手に新鮮さやドキドキ感を与える人は、恋愛の初期に強く惹かれやすい。ENFPやENTPは「楽しい!また会いたい!」と思わせる力を持っています。 - 🗣️ 自己開示が上手い
自分の気持ちを自然に伝えられる人は、信頼を早く得やすい。ENFJやESFJは会話の中で相手の心を開かせ、自分もさらけ出せるため、恋愛に発展しやすいのです。
要素 | 強みを発揮するタイプ例 | 魅力の出やすい場面 |
---|---|---|
安心感 🌿 | ISFJ / ISFP | 長期的な交際、信頼関係を重視する恋愛 |
刺激 ⚡ | ENFP / ENTP | 出会った瞬間に惹かれる、短期的に盛り上がる恋愛 |
自己開示 🗣️ | ENFJ / ESFJ | 相互理解を深め、早い段階で親密になる恋愛 |
男女で違うモテ基準のポイント
恋愛における「モテ度」は、男女によって評価基準が少し変わります。一般的には以下の傾向が見られます。
- 👨 男性の場合 → 「頼れる」「決断力がある」「引っ張ってくれる」が高評価
- 👩 女性の場合 → 「共感力がある」「気配りができる」「安心できる」が高評価
ただしこれはあくまで平均的な傾向であり、個人差があります。例えば女性ENTJは、男性的なリーダーシップを発揮することで「頼もしい」と評価されることもありますし、男性INFPは「優しく包み込んでくれる」として女性から強く支持されることもあります。
評価基準 | 男性に期待される要素 | 女性に期待される要素 |
---|---|---|
初対面での印象 | 自信・積極性 💪 | 親しみやすさ・安心感 🌸 |
恋愛で重視される点 | 責任感・頼れる姿勢 | 思いやり・共感力 |
長期的な関係 | 経済力・安定性 | サポート力・誠実さ |
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MBTI「モテる」人気ランキングTOP16【総合】

MBTIにはそれぞれの個性があり、モテ方にも大きな違いがあります。ここからは16タイプを一気にランキング形式で紹介していきます。上位には「出会った瞬間に惹きつける華やかなタイプ」、下位には「時間をかけて信頼を得ていく堅実なタイプ」が登場。あなたや気になる相手のタイプが、どの順位に入っているかぜひチェックしてみてください。
第1位 ENFP(運動家)|天真爛漫な愛されキャラ

ENFPはMBTIの中でも最も「モテる」とされるタイプの一つです。その理由はシンプルで、彼らが持つ天真爛漫さと無邪気な魅力が多くの人を惹きつけるからです。いつも明るくポジティブで、場の雰囲気を一瞬で変えるパワーを持っています。恋愛においても積極的で、相手に「一緒にいると楽しい!」と思わせることが得意です。
ENFPがモテる理由 🌟
- ポジティブなエネルギー:相手を笑顔にし、自然と心を開かせる
- 親しみやすい雰囲気:壁をつくらず、誰とでも距離を縮められる
- 自由な発想力:会話が楽しく、刺激を与える存在になる
- 思いやりのある行動:意外と気配り上手で相手を大切にする
このような特性から、ENFPは恋愛だけでなく友人や職場でも人気者になりやすいのです。
恋愛傾向 💕
恋愛では「直感型(N)」と「感情型(F)」の組み合わせが発揮され、情熱的で感情豊かなパートナーになります。出会ってすぐに恋に落ちやすく、スピード感のある恋愛が多いのも特徴。一方で、刺激を求めすぎて安定を軽視してしまう面もあり、関係が長続きするかどうかは「落ち着ける相手」を選べるかどうかにかかっています。
ENFPのモテポイントまとめ
特徴 | 強み | 注意点 |
---|---|---|
社交性 | 初対面からすぐに仲良くなれる 🎉 | 誰にでも同じように接して誤解を招くことも |
ポジティブさ | 一緒にいて楽しい雰囲気をつくる | 現実的な課題に直面すると逃げがち |
恋愛観 | 情熱的でロマンチック | 安定感に欠け、浮気性に見られる可能性も |
モテ度の実感ポイント ✅
- 初対面で好印象を持たれる確率が非常に高い
- 周囲から「また会いたい!」と思われることが多い
- 異性だけでなく同性からの人気も強い
総合すると、ENFPは「誰とでも打ち解けられる太陽のような存在」。短期的なモテ度ではダントツでトップに君臨しますが、長期的に関係を続けるには安定感を持つ相手との出会いがカギになります。
第2位 ESFP(エンターテイナー)|盛り上げ上手なムードメーカー

ESFPは「パーティーの主役」と呼ばれることもあるほど、場を盛り上げる天性のムードメーカーです。明るく楽しい雰囲気をつくるのが得意で、周囲を笑顔にする才能にあふれています。そのため恋愛においても、一緒にいると気分が上がるタイプとして高い人気を誇ります。
ESFPがモテる理由 ✨
- 社交性抜群:初対面から親しみやすく、会話が途切れない
- 場を楽しませる力:ユーモアや行動力で雰囲気を明るくする
- 気配り上手:人の感情に敏感で、空気を読むのが得意
- 瞬発力のある行動:相手を楽しませるためにすぐ動ける
特にグループの中で輝きやすく、飲み会やイベントなど「人が集まる場」で最もモテるタイプと言えるでしょう。
恋愛傾向 💕
ESFPは恋愛においても積極的で、相手に愛情をストレートに伝えるのが特徴です。相手を喜ばせるためのサプライズや思いやりある行動が自然にできるため、恋人からは「楽しくて飽きない」と思われやすいです。ただし、刺激を求めすぎて落ち着いた関係が苦手になる場合もあり、長期的には「安心感」を与える努力が必要です。
ESFPのモテポイントまとめ
特徴 | 強み | 注意点 |
---|---|---|
社交性 | 周囲を楽しませる天性の才能 🎉 | 一人の相手に集中できず誤解を招くことも |
感情表現 | 愛情を素直に伝える 💕 | 気分に左右されて安定感に欠ける |
恋愛観 | ドラマチックで刺激的 | 落ち着きを求める相手には合わない場合も |
モテ度の実感ポイント ✅
- グループで最も注目を集めやすい
- 相手から「楽しい」「また会いたい」と言われやすい
- 恋愛の初期段階で一気に惹かれるケースが多い
総合すると、ESFPは「場を盛り上げることで人を惹きつけるエンターテイナー」。短期的なモテ度は非常に高く、特に社交的な場では無敵の存在です。ただし恋愛を長続きさせるには、安心感と落ち着きをバランス良く身につけることが大切になります。
第3位 ENTJ(指揮官)|リーダーシップが魅力の中心人物

ENTJは「指揮官」という名の通り、強いリーダーシップと決断力を持つタイプです。mbtiの中でもカリスマ性が高く、周囲を自然に引っ張る存在感が魅力。恋愛においても頼りがいがあり、「一緒に未来を築けそう」と思わせる点が、非常にモテる理由になっています。
ENTJがモテる理由 ✨
- リーダーシップ:グループの中で中心的存在になりやすい
- 決断力:迷いなく進む姿勢が安心感を与える
- 野心と情熱:目標に向かう熱さが人を惹きつける
- 頼れる安定感:恋愛でもパートナーを導く力がある
ENTJは「頼れる」「信頼できる」という印象を与えやすいため、男女問わず周囲から尊敬され、恋愛対象としても非常にモテるタイプです。
恋愛傾向 💕
ENTJは恋愛においても主導権を握ることが多く、相手をリードするスタイルです。積極的にアプローチし、真剣な関係を築こうとするので、相手からは安心感を持たれやすいです。ただし強すぎる支配欲や完璧主義が出ると、「押しつけがましい」と感じられることもあるため、バランスが大切です。
ENTJのモテポイントまとめ
特徴 | 強み | 注意点 |
---|---|---|
リーダーシップ | 周囲を引っ張る存在感 💪 | 相手をコントロールしすぎる可能性 |
決断力 | 迷いがなく頼れる姿勢 | 融通が利かず頑固に見られる |
恋愛観 | 真剣で一途 | 相手にプレッシャーを与えることも |
モテ度の実感ポイント ✅
- 異性から「頼れる」「一緒に成長できそう」と思われやすい
- 仕事でもプライベートでも「尊敬できる人」としてモテる
- 長期的な恋愛や結婚相手として評価されやすい
総合すると、ENTJは「未来を見据えて共に歩めるパートナー」としてモテるタイプ。mbti全体で見ると短期的な人気よりも長期的なモテ度が高いのが特徴です。自信と熱意を活かしつつ、柔軟さを取り入れればさらに愛される存在になれるでしょう。
第4位 ESTP(起業家)|行動力と刺激で惹きつけるタイプ

ESTPはmbtiの中でも特に「行動力」と「刺激的な魅力」でモテるタイプです。思い立ったらすぐに行動し、スリルや冒険を楽しむ姿勢が周囲を惹きつけます。恋愛においても積極的で、ストレートなアプローチを好むため、「熱烈に好かれている」と相手に感じさせやすいのが特徴です。
ESTPがモテる理由 🌟
- 行動派:考えるよりもまず動く姿勢に惹かれる人が多い
- 刺激的な存在:退屈を嫌い、常に新鮮さをもたらす
- 社交的でフランク:誰とでもすぐに打ち解けられる
- ポジティブ思考:困難も楽しむ姿勢がモテる要素になる
ESTPは恋愛において「情熱的で飽きさせない人」と見られるため、短期的なモテ度はかなり高め。特に恋愛の初期段階では圧倒的な存在感を発揮します。
恋愛傾向 💕
ESTPは「今を楽しむ」タイプなので、恋愛もスピーディーに進展することが多いです。駆け引きよりも直接的な愛情表現を好み、相手にドキドキ感を与える達人。ただし長期的な安定よりも刺激を優先する傾向があるため、相手が安定を求めるタイプだとズレが生じやすい点には注意が必要です。
ESTPのモテポイントまとめ
特徴 | 強み | 注意点 |
---|---|---|
行動力 | 積極的に動いてリードできる 🚀 | 計画性に欠けて見えることも |
刺激 | 常に新鮮さを与える ✨ | 落ち着きを求める相手には不安材料に |
恋愛観 | ストレートで情熱的 💕 | 短期的で軽く見られるリスク |
モテ度の実感ポイント ✅
- 出会ってすぐ恋愛に発展するケースが多い
- 「一緒にいると退屈しない」とよく言われる
- 強気なアプローチで恋愛の主導権を握りやすい
総合すると、ESTPは「短期決戦型でモテるmbtiタイプ」の代表格。強い行動力と刺激的な魅力で異性を惹きつけますが、長期的にモテるためには「安定感」や「誠実さ」をどう補うかが課題になります。遊び心と真剣さのバランスを取れるようになると、恋愛でも最強のモテる存在になれるでしょう。
第5位 ENFJ(主人公)|包容力と共感力で支持を集める

ENFJはmbtiの中でも「主人公」と呼ばれるにふさわしいカリスマ性と温かさを兼ね備えたタイプです。周囲の人をよく観察し、必要なサポートを自然に提供できるため、「この人と一緒にいると安心する」と思わせる力があります。その包容力と共感力が恋愛でも強く働き、異性から非常にモテる要素になっています。
ENFJがモテる理由 🌟
- 共感力が高い:相手の気持ちを汲み取り、安心感を与える
- 包容力がある:相手を受け止める姿勢が信頼につながる
- リーダーシップ:集団の中で人を導く姿が魅力的
- 情熱的なサポート:恋愛でも相手の成長を応援できる
ENFJは「優しさ」と「頼もしさ」をバランスよく持っているため、誰からも尊敬されやすく、恋愛対象としても安定感があると見られます。
恋愛傾向 💕
ENFJは恋愛に対して非常に誠実で、相手を大切にすることにエネルギーを注ぎます。自分のことよりも相手の幸せを優先しがちで、「与える恋愛」をしやすいのも特徴。相手に尽くしすぎて疲れてしまうこともありますが、その分「本気で愛してくれる人」としてモテる傾向があります。
ENFJのモテポイントまとめ
特徴 | 強み | 注意点 |
---|---|---|
共感力 | 相手を深く理解して寄り添える 🤝 | 自分を犠牲にしすぎることも |
包容力 | 相手を丸ごと受け止める 💕 | 相手に依存されやすい |
恋愛観 | 誠実で一途 | 自分の本音を隠してしまうことも |
モテ度の実感ポイント ✅
- 「一緒にいると安心する」と言われることが多い
- 恋人から「支えてくれてありがとう」と感謝されやすい
- 長期的な関係で信頼が深まりやすい
総合すると、ENFJは「信頼と安心を与えるmbtiタイプ」であり、恋愛でもモテる理由は明確です。短期的な魅力よりも、長期的に選ばれるモテ度が高いタイプと言えます。自分を犠牲にしすぎず、本音も伝えられるようになると、さらに理想的なパートナーとして輝くでしょう。
第6位 ESFJ(領事)|気配りと誠実さで愛される人気者

ESFJはmbtiの中でも「気配り上手」な代表格。人の感情に敏感で、誰に対しても親切に接することができるため、周囲から「優しい人」として認識されやすいタイプです。その温かさと誠実さが恋愛に直結し、安定したモテ度を誇ります。華やかさや派手さはなくても、長く一緒にいたいと思わせる魅力が評価されるのです。
ESFJがモテる理由 ✨
- 気配り力:相手の小さな変化にも気づける
- 誠実な態度:約束を守り、信頼を積み重ねる
- 協調性:相手や周囲との調和を大切にする
- 家庭的な雰囲気:将来をイメージさせやすい
ESFJは「この人となら安定した未来を築けそう」と思われやすく、結婚や長期的な関係を考える相手としてモテる傾向があります。
恋愛傾向 💕
恋愛では、相手に尽くす姿勢が強く表れます。相手のために時間や労力を惜しまないため、恋人からは「こんなに大事にされたのは初めて」と思われることが多いです。ただし、相手に尽くしすぎて自分が疲れてしまったり、「相手も同じくらい尽くしてくれるはず」と期待しすぎてしまう点は注意が必要です。
ESFJのモテポイントまとめ
特徴 | 強み | 注意点 |
---|---|---|
気配り | 小さな気遣いで好印象 🌸 | 相手に依存されやすい |
誠実さ | 一途で信頼されやすい 🤝 | 我慢しすぎて不満が溜まる |
恋愛観 | 安定した愛情を注ぐ 💕 | 相手に見返りを求めがち |
モテ度の実感ポイント ✅
- 異性から「安心して付き合える」と思われることが多い
- 結婚相手候補として人気が高い
- 長期的な信頼を築くことでさらにモテる
総合すると、ESFJは「安定感と誠実さでモテるmbtiタイプ」です。恋愛のドキドキよりも「一緒に暮らしたい」「将来を考えられる」相手として評価されることが多く、短期的なモテ度よりも長期的に愛されるモテる魅力を持っています。自分の気持ちを抑え込みすぎず、本音を伝えることで、さらに魅力的な存在になるでしょう。
第7位 ENTP(討論者)|知性とユーモアで異性を惹きつける

ENTPはmbtiの中でも「アイデアマン」であり、ユーモアと知性を兼ね備えたタイプです。頭の回転が速く、会話の中で次々と新しい視点や面白い切り口を提供できるため、「一緒に話していて飽きない」と思わせる存在。その自由で挑戦的なスタイルが、恋愛においてもモテる要素となります。
ENTPがモテる理由 ✨
- ユーモアのセンス:会話を軽快に盛り上げる
- 知的な魅力:独自の視点で相手を刺激する
- 挑戦的な姿勢:新しいことに飛び込む勇気がある
- 自由さ:束縛されない関係を好み、自然体でいられる
ENTPは「話していて楽しい人」としてモテるだけでなく、「新しい世界を見せてくれる存在」として異性から強く惹かれます。
恋愛傾向 💕
恋愛においてENTPは、スリルや新しさを大切にします。アプローチも独特で、相手を笑わせたり、意外性のあるデートを提案したりして距離を縮めます。情熱的で惹きつける力がある一方、飽きっぽさや気分屋な一面もあり、相手に「この人は本気なの?」と疑問を持たれることも。安定より刺激を求めがちなため、長続きさせるには「誠実さ」が鍵になります。
ENTPのモテポイントまとめ
特徴 | 強み | 注意点 |
---|---|---|
ユーモア | 笑わせて惹きつける 😂 | 相手をからかいすぎると逆効果 |
知性 | 新しい発想で刺激を与える 💡 | 話が飛びすぎて理解されにくい |
恋愛観 | 自由で情熱的 💕 | 飽きっぽさから不安に思われやすい |
モテ度の実感ポイント ✅
- 「話していると時間を忘れる」と言われることが多い
- ユーモアと知性で初対面から惹かれるケースが多い
- 自由奔放さに憧れる人からモテる
総合すると、ENTPは「会話と発想力でモテるmbtiタイプ」です。短期的な恋愛の盛り上がりではトップクラスのモテ度を誇りますが、長期的な関係を築くには安定感をどう出すかが課題。知性とユーモアに「誠実さ」をプラスできれば、最強クラスにモテる存在となるでしょう。
第8位 INFJ(提唱者)|神秘的で深い魅力を持つタイプ

INFJはmbtiの中でも最も神秘的で奥行きのあるタイプとされます。自分の内面に豊かな世界観を持ち、それを表現する時に独特の魅力が漂います。外向型のように派手に目立つことは少ないですが、「静かな存在感」と「深い思考力」が相手に強い印象を与えるため、知的で落ち着いた魅力を好む人にモテるタイプです。
INFJがモテる理由 ✨
- ミステリアスな雰囲気:すぐに全てを明かさないことで惹きつける
- 洞察力の高さ:相手の気持ちを敏感に感じ取れる
- 理想を語る力:ビジョンを共有して共感を得やすい
- 誠実さ:軽い恋愛よりも真剣さを大切にする
INFJは「簡単に心を開かないからこそ特別感がある」と感じさせる存在です。その希少性がモテる要素の一つになっています。
恋愛傾向 💕
INFJは恋愛において一途で誠実。自分が心から信頼できる相手にしか心を開かないため、付き合い始めるまでに時間がかかることもあります。しかし一度心を許した相手には、深く献身的に愛情を注ぎます。軽い関係や遊びの恋愛には向かない分、「本気の恋愛がしたい人」にとっては非常に魅力的でモテるタイプです。
INFJのモテポイントまとめ
特徴 | 強み | 注意点 |
---|---|---|
神秘性 | 奥深く特別感を演出 ✨ | 近寄りがたいと思われることも |
洞察力 | 相手の気持ちを理解できる 🤝 | 気を使いすぎて疲れる可能性 |
恋愛観 | 真剣で一途 💕 | 慎重すぎて恋愛が始まりにくい |
モテ度の実感ポイント ✅
- 「他の人にはない雰囲気がある」と言われやすい
- 本気で向き合ってくれる姿勢に安心感を持たれる
- ミステリアスな印象が恋愛初期の惹きつけポイントになる
総合すると、INFJは「深さと真剣さでモテるmbtiタイプ」です。派手さはなくとも、真剣に恋愛をしたい人から圧倒的に支持されるモテる存在。慎重すぎてチャンスを逃しやすいので、自分から一歩踏み出す勇気を持つことが恋愛成功のカギになります。
第9位 ISFP(冒険家)|自然体で癒しを与える存在

ISFPはmbtiの中でも「マイペースで自由な芸術家肌」と呼ばれることが多いタイプです。派手に振る舞うわけではなく、ありのままの姿で人に安心感を与えるのが特徴。その自然体な雰囲気と優しいまなざしが恋愛でも強く作用し、「一緒にいると落ち着く」と思わせるため、じわじわとモテるタイプに分類されます。
ISFPがモテる理由 ✨
- 自然体:無理に取り繕わず、そのままの自分で接する
- 癒し系:相手の緊張をほぐし、安心感を与える
- 感受性豊か:美的感覚や感性が独特の魅力を生む
- 自由さ:束縛を嫌い、心地よい距離感を保つ
ISFPは相手に「自分を受け入れてくれている」と思わせやすいため、恋人にとって心のオアシスのような存在になります。
恋愛傾向 💕
恋愛では控えめで、相手に合わせることが多いタイプです。しかし一度心を開けば、深く愛情を注ぎ、優しさで相手を包み込みます。争いを嫌うため、ケンカや対立を避けがちですが、それが逆に「穏やかで一緒にいて安心する」と評価されることもあります。情熱的にモテるというよりは、長く一緒にいることで「やっぱりこの人がいい」と思わせるmbtiタイプです。
ISFPのモテポイントまとめ
特徴 | 強み | 注意点 |
---|---|---|
自然体 | 無理のない関わりで安心感 🌿 | 積極性に欠け、チャンスを逃しやすい |
癒し | 相手をリラックスさせる 💕 | 受け身すぎて物足りなく思われる |
恋愛観 | 一途で温かい 🤝 | 言いたいことを我慢しがち |
モテ度の実感ポイント ✅
- 「一緒にいると落ち着く」と言われることが多い
- 異性から「癒し系」としてモテるシーンが多い
- 長期的な恋愛や結婚相手として人気が高い
総合すると、ISFPは「安心感と癒しでモテるmbtiタイプ」です。初対面で爆発的にモテるわけではなくても、時間をかけて信頼と魅力を積み重ねるモテ方をするのが特徴。受け身になりすぎず、自分の気持ちを少しずつ表現できるようになると、さらに魅力的にモテる存在となるでしょう。
第10位 INFP(仲介者)|誠実で優しい理想主義者

INFPはmbtiの中でも「理想を大切にするロマンチスト」であり、誠実さと優しさが魅力のタイプです。外向的で派手なモテ方をするわけではありませんが、深くて真剣な愛情を求める姿勢が、一部の人に強烈に刺さります。相手に「この人は信じられる」「自分の気持ちを理解してくれる」と思わせやすく、じわじわとモテるタイプに分類されます。
INFPがモテる理由 ✨
- 誠実で嘘がない:相手に安心感を与える
- 思いやりが深い:相手の心を優しく包み込む
- 理想を追い求める姿:純粋さが魅力的に映る
- 一途な愛情:好きになった人に真剣に向き合う
特に「遊びの恋愛」よりも「真剣な恋愛」を求める人にとって、INFPは非常にモテる存在となります。
恋愛傾向 💕
INFPは恋愛において一途で、相手に深い愛情を注ぎます。ただし理想が高いため、相手に完璧さを求めすぎてしまうことも。また、自分の気持ちを伝えるのが苦手で、好意が伝わりにくい場合もあります。そのため初期のモテ度は低めですが、関係が深まるほど「この人となら安心できる」と思われやすいです。
INFPのモテポイントまとめ
特徴 | 強み | 注意点 |
---|---|---|
誠実さ | 嘘をつかず、信頼されやすい 🤝 | 理想が高く、現実とのギャップに悩む |
思いやり | 優しく寄り添う 💕 | 気持ちをため込みすぎる |
恋愛観 | 一途でロマンチック 🌸 | 積極性に欠け、チャンスを逃す |
モテ度の実感ポイント ✅
- 「誠実で安心できる」とよく言われる
- 恋人から「こんなに大事にされたのは初めて」と思われやすい
- 一度付き合うと長期的に信頼され、安定した関係を築ける
総合すると、INFPは「誠実さと理想主義でモテるmbtiタイプ」です。短期的にモテるよりも、深く理解してくれる人に強烈に刺さるモテ方をします。自分の気持ちを素直に表現する練習をすると、より多くの人に魅力が伝わり、モテ度が一段と高まるでしょう。
第11位 ESTJ(幹部)|頼れる堅実さが光るタイプ

ESTJはmbtiの中でも「現実的で責任感が強い」タイプです。華やかさや派手なモテ方は少ないですが、真面目さと誠実さで信頼を勝ち取るのが特徴。恋愛においても「頼りになる人」「安定して付き合える人」として評価されやすく、長期的にモテるタイプに分類されます。
ESTJがモテる理由 ✨
- 責任感の強さ:約束を守り、誠実に行動する
- 安定感:浮つかず、地に足のついた魅力
- リーダー気質:組織やチームをまとめる力がある
- 実行力:言葉よりも行動で示すタイプ
このように、ESTJは「安心できる恋愛相手」としてモテることが多く、結婚相手として選ばれやすい傾向があります。
恋愛傾向 💕
ESTJは恋愛でも誠実で一途。ただし感情表現がやや苦手なため、相手から「気持ちが伝わりにくい」と思われることもあります。愛情を言葉より行動で示すため、理解のある相手と出会うと強い絆を築けます。短期的な派手なモテ度は低めですが、真面目さを求める人からは非常にモテるタイプです。
ESTJのモテポイントまとめ
特徴 | 強み | 注意点 |
---|---|---|
責任感 | 約束を守り、信頼される 🤝 | 融通が利かず堅苦しく見られる |
安定感 | 地に足がついた堅実さ 💡 | サプライズや刺激に欠ける |
恋愛観 | 誠実で一途 💕 | 感情表現が少なく誤解されやすい |
モテ度の実感ポイント ✅
- 「真面目で安心できる」と言われることが多い
- 恋人や家族から長期的に信頼される
- 結婚相手として評価されやすい
総合すると、ESTJは「安定と誠実さでモテるmbtiタイプ」です。派手さはないものの、長期的に愛されるモテる力を持っています。感情を素直に伝える習慣を身につければ、さらに魅力的な存在となり、恋愛や結婚において欠かせないパートナーと見られるでしょう。
INTPはmbtiの中でも「分析力と独創性」に優れたタイプです。普段は静かで内向的に見られがちですが、興味を持つ分野について語るときの熱量や、独自の視点から物事を考える知性が強い魅力になります。派手にモテることは少ないものの、知的な魅力を好む人からは根強い人気を誇ります。
INTPがモテる理由 ✨
- 独自の発想力:他の人が思いつかないアイデアを持つ
- 知的な会話:論理的で深い話題が得意
- 誠実さ:不必要に飾らず、等身大で接する
- 独立心:一人の時間を大切にし、自立している
INTPは外向的なタイプに比べるとモテ度は控えめですが、「深く考える知性」に惹かれる人からは特別視されやすいです。
恋愛傾向 💕
INTPは恋愛において受け身なことが多く、自分から積極的にアプローチするのは苦手です。しかし、一度関係が始まると誠実で、一途に相手を大切にします。感情表現が少ないため「冷たい」と思われがちですが、実際は深い愛情を内に秘めています。表現方法を工夫できると、モテる力が大きく高まります。
INTPのモテポイントまとめ
特徴 | 強み | 注意点 |
---|---|---|
知性 | 深い洞察力で相手を惹きつける 💡 | 感情表現が乏しく誤解されやすい |
独自性 | 他にない視点で魅了する ✨ | 社交性が低く、距離を縮めにくい |
恋愛観 | 誠実で一途 🤝 | アプローチが消極的すぎる |
モテ度の実感ポイント ✅
- 知的な魅力に惹かれる人から強い支持を得る
- 「考え方が面白い」と言われることが多い
- 深い信頼を築ける相手と長期的に愛される
総合すると、INTPは「知性と独自性でモテるmbtiタイプ」です。派手なモテ方はしませんが、理解してくれる人にとっては唯一無二の存在になります。感情を言葉や態度で少しずつ表現できるようになると、モテ度はさらに上がり、恋愛でも信頼されるパートナーとなれるでしょう。
第13位 INTJ(建築家)|戦略的で独自の魅力を持つタイプ

INTJはmbtiの中でも「戦略家」「ビジョナリー」と呼ばれるタイプです。論理的で長期的な視点を持ち、計画的に物事を進める姿が印象的。普段はクールで近寄りがたい雰囲気がありますが、その知的さと独自の世界観に惹かれる人も多く、特定の層から強くモテるタイプです。
INTJがモテる理由 ✨
- 知的で冷静:落ち着いた判断力が魅力的
- 戦略的な思考:先を見据えた視点に頼もしさを感じる
- 独立心:自分の価値観を大切にする姿勢がかっこいい
- ミステリアスさ:簡単に心を開かない特別感
表面的な派手さはなくても、「特別な人」と思わせる存在感を持つのがINTJのモテる理由です。
恋愛傾向 💕
恋愛においてINTJは真剣で誠実。ただし感情表現が苦手で、相手から「冷たい」と誤解されやすいこともあります。実際は深い愛情を内に秘めており、信頼できる相手には長期的に尽くす傾向があります。表現が少ないからこそ、「本当に愛されているのか」を疑われやすい点がモテ度を下げてしまう原因にもなります。
INTJのモテポイントまとめ
特徴 | 強み | 注意点 |
---|---|---|
知的さ | 冷静で的確な判断力 💡 | 感情表現が乏しく誤解されやすい |
戦略性 | 将来を見据える力 ✨ | 完璧主義で相手にプレッシャーを与える |
恋愛観 | 一途で誠実 🤝 | 自分の気持ちを伝えるのが下手 |
モテ度の実感ポイント ✅
- 「頭が良くて頼れる」と思われやすい
- 恋愛に対して真剣な姿勢が支持される
- 少数派ながら、理解者からは強烈にモテる
総合すると、INTJは「知性と戦略性でモテるmbtiタイプ」です。多くの人に広くモテるわけではなく、理解者にとっては唯一無二のモテる存在。完璧主義を少し緩め、自分の感情を素直に伝えられるようになれば、さらに恋愛で魅力を発揮できるでしょう。
第14位 ISFJ(擁護者)|誠実さと優しさで安心感を与えるタイプ

ISFJはmbtiの中でも「献身的で誠実」なタイプとして知られています。派手にモテるわけではありませんが、温かい心と堅実さで周囲から信頼され、「一緒にいると安心できる人」として高く評価されます。恋愛においては、長期的にモテる安定型の代表とも言えるでしょう。
ISFJがモテる理由 ✨
- 誠実さ:約束を守り、信頼を裏切らない
- 思いやり:相手を優しく支える姿勢
- 堅実さ:安定した未来を連想させる
- 献身的な愛情:相手を第一に考える
ISFJは「派手さよりも誠実さでモテるmbtiタイプ」であり、恋愛を遊びではなく真剣に考える人から支持されやすいのが特徴です。
恋愛傾向 💕
恋愛では相手を支えることを最優先にし、自分のことを後回しにすることもあります。相手からは「安心できる」「癒される」と思われることが多いですが、自己犠牲が強くなりすぎると疲れてしまうことも。自分の気持ちを素直に表現できるようになると、モテる度合いはさらに高まります。
ISFJのモテポイントまとめ
特徴 | 強み | 注意点 |
---|---|---|
誠実さ | 信頼される存在 🤝 | 自分を犠牲にしすぎる |
思いやり | 優しいサポート 💕 | 相手に依存されやすい |
恋愛観 | 真剣で堅実 🌸 | 本音を隠してしまうことも |
モテ度の実感ポイント ✅
- 「安心できる相手」と言われることが多い
- 長期的な恋愛や結婚相手として人気がある
- 地味に見えても、信頼感でモテ度が高い
総合すると、ISFJは「誠実さと安心感でモテるmbtiタイプ」です。目立った魅力ではなく、じわじわと長期的にモテる安定型。自分の本音を少しずつ伝えることができれば、より魅力が増し、恋愛関係でも理想的なパートナーになれるでしょう。
第15位 ISTP(巨匠)|自由奔放でクールな魅力を放つタイプ

ISTPはmbtiの中でも「職人肌」であり、実践力や冷静さが光るタイプです。普段はクールで控えめですが、いざというときの行動力や問題解決能力に惹かれる人が多く、特に「頼れる瞬間」に強いモテる力を発揮します。派手にモテるタイプではありませんが、独特の自由さと落ち着きが魅力になっています。
ISTPがモテる理由 ✨
- クールな雰囲気:無駄がなくシンプルに魅力を感じさせる
- 行動力:必要な場面で素早く動ける
- 自由奔放:束縛を嫌い、自分らしく生きる姿がかっこいい
- 冷静さ:感情に流されず、安定した判断ができる
ISTPは「普段は控えめだけど頼れる」というギャップでモテるmbtiタイプ。相手に安心感と刺激を同時に与えられる存在です。
恋愛傾向 💕
恋愛においては受け身になりやすく、自分から積極的にアプローチするのは苦手です。しかし、距離が縮まった相手には誠実に向き合い、自然体でリラックスできる関係を築きます。感情表現が少ないため誤解を招きやすいですが、行動で愛情を示すタイプです。
ISTPのモテポイントまとめ
特徴 | 強み | 注意点 |
---|---|---|
クールさ | 無駄のない落ち着き ✨ | 感情が見えにくく冷たく思われる |
行動力 | 必要な時に頼れる 💪 | 主導権を握られるのが苦手 |
恋愛観 | 自然体で誠実 🤝 | 積極性に欠け、恋愛のチャンスを逃す |
モテ度の実感ポイント ✅
- 「クールでかっこいい」と言われることが多い
- ピンチの場面で頼りにされやすい
- 少数派ながら理解者から強くモテる
総合すると、ISTPは「自由さとクールさでモテるmbtiタイプ」です。派手さはないものの、ギャップと誠実さが光るモテ方をします。感情を少しでも言葉にできれば、恋愛での魅力が格段に高まり、より多くの人からモテる存在となれるでしょう。
第16位 ISTJ(管理者)|真面目さと誠実さで長期的にモテるタイプ

ISTJはmbtiの中でも「責任感が強く、安定志向」の代表です。華やかで派手にモテることは少ないですが、その誠実さと堅実さが信頼を生み、結婚相手や長期的なパートナーとして高く評価されます。恋愛の初期段階では控えめに見えるためモテ度は低めですが、じわじわと信頼を積み重ねることで最後に選ばれるタイプです。
ISTJがモテる理由 ✨
- 誠実さ:嘘がなく真面目な態度が安心感を与える
- 責任感:約束を守り、パートナーを支える
- 堅実さ:安定した未来を築けると感じさせる
- 忍耐力:困難があっても最後まで向き合う
ISTJは「派手にモテるmbtiタイプ」ではなく、「長く信頼されてモテるタイプ」です。結婚を意識した恋愛において特に強みを発揮します。
恋愛傾向 💕
恋愛に対しては誠実で、一途。軽い遊びや刺激的な関係は好まず、堅実で安心できる相手を選びます。そのため初対面で強くモテることは少ないですが、関係が深まるにつれて「やっぱりこの人が一番安心できる」と思われやすいです。感情表現が控えめなので、愛情が伝わりにくい点は課題になります。
ISTJのモテポイントまとめ
モテ度の実感ポイント ✅
- 「安心して付き合える」と思われやすい
- 結婚相手として高い評価を受ける
- 長期的な関係で本当の魅力が伝わる
総合すると、ISTJは「短期的にはモテないが長期的に愛されるmbtiタイプ」です。派手なモテ度ランキングでは最下位になりがちですが、誠実さと堅実さで最後に選ばれるモテる存在。愛情表現を少し工夫するだけで、さらに恋愛の可能性が広がるでしょう。
MBTI「モテる」人気ランキングまとめ 🏆

16タイプを見てきましたが、mbtiごとにモテる理由や傾向は大きく違いました。
- 短期的にモテるタイプ:ENFP、ESFP、ESTP、ENTP
→ 明るさ・刺激・会話力で一気に惹きつける - 長期的にモテるタイプ:ENFJ、ESFJ、ISFJ、ISTJ
→ 誠実さ・安心感・信頼で「最後に選ばれる」 - 知性や独自性でモテるタイプ:INTP、INTJ、INFJ
→ 少数派から強く支持される「コア人気型」
ランクイン傾向 | 代表的タイプ | モテる理由 |
---|---|---|
短期型モテ | ENFP / ESFP | 明るくて楽しい雰囲気 🎉 |
長期型モテ | ESFJ / ISTJ | 誠実さと安定感 🤝 |
コア人気型 | INFJ / INTJ | 深さや知性 ✨ |
👉 つまり「モテる=人気順」ではなく、自分の強みがどの場面で光るかを理解するのが大切です。
男女別に見るモテ度の違い 👩👨

男性がモテやすいmbtiタイプ
- ENTJ:リーダーシップと決断力で頼られる
- ESTP:行動力と刺激で惹きつける
- ENFP:明るさと親しみやすさで人気
女性がモテやすいmbtiタイプ
- ENFJ:包容力と優しさで信頼を得る
- ESFJ:気配りと誠実さで「結婚相手候補」になりやすい
- INFJ:ミステリアスな雰囲気が独特の魅力に
性別 | モテる傾向 | 人気タイプ例 |
---|---|---|
男性 | 頼れる・行動力・楽しい | ENTJ / ESTP / ENFP |
女性 | 優しさ・安心感・誠実さ | ENFJ / ESFJ / INFJ |
👉 男女で求められるモテ要素が違うため、自分のタイプがどちらに当てはまるか理解すると恋愛で有利になります。
恋愛でモテ度を上げる実践方法 💡

mbti診断で自分のタイプを知るのは出発点にすぎません。大事なのは、その特徴をどう活かすかです。以下は、タイプを問わず役立つ「モテ度アップ」の実践方法です。
1. 自分の強みを伸ばす ✨
- 外向型なら → 明るさや行動力を武器にする
- 内向型なら → 一対一での深い会話を強みにする
- 感情型なら → 共感力や優しさを前面に出す
- 思考型なら → 頼れる判断力をアピールする
👉 「自分の良さを意識的に使う」ことがモテ度を自然に高めます。
2. 弱点を補う 🌱
- 感情表現が苦手なら → 小さな言葉や態度で気持ちを伝える
- 飽きっぽいなら → 一つの関係に腰を据える意識を持つ
- 受け身すぎるなら → 行動で好意を示す
👉 モテる人は「短所を放置せず、小さく改善している人」です。
3. 自己理解を深める 🪞
mbtiは恋愛の「取り扱い説明書」。自分の傾向を知ることで、無理に他人の真似をせずに済みます。
- 「自分はどんな時に輝くのか?」
- 「どういう相手と長続きするのか?」
この答えを理解していれば、恋愛での迷いや不安は大幅に減ります。
恋愛と自己理解を深めるコーチング活用法

ここまでmbtiのモテるランキングを見てきましたが、「自分のタイプは何位だから良い・悪い」と単純に決まるものではありません。大切なのは、自分の強みと弱みをどう活かすかです。
例えば、ENFPやESFPのようにモテるとされるタイプでも「安定感がない」と思われて恋愛が長続きしないことがあります。一方で、ISTJやISFJのように控えめなタイプは、派手さはなくても「誠実さ」が評価され、結婚相手として選ばれることが多いのです。
つまり恋愛では、タイプそのものよりも 「自分らしさをどう整えるか」 がカギになります。
そのために役立つのが、認知科学に基づいた恋愛コーチングです。
- 自分の恋愛パターンや無意識のクセを知る
- 強みを活かし、弱みを補う方法を整理する
- 実際の行動を変えて、理想の恋愛につなげる
リベルテの「cokuhaku(恋活パーソナルトレーニング)」では、このプロセスを伴走型でサポートします。単なる性格診断や情報収集にとどまらず、自分の恋愛を実際に動かすためのステップが明確になるのが特長です。
👉 ランキングで自分の位置を確認した今こそ、「どう活かすか」を見つける一歩を踏み出してみませんか?
まとめ|MBTI「モテる」人気ランキングで恋愛をもっと楽しむ

今回の記事では、mbti16タイプそれぞれの「モテる理由」と「恋愛傾向」をランキング形式で紹介しました。上位には明るく華やかなタイプが並びましたが、下位のタイプにも「誠実さ」や「安心感」といった、長期的に選ばれる魅力があることがわかりました。
大切なのは順位そのものではなく、
- 自分の強みを理解して活かすこと
- 弱みを補ってバランスを整えること
- 相手に合わせたアプローチを知ること
こうした自己理解が、恋愛を成功に導くカギとなります。
👉 ランキングを参考にしながら、あなた自身の恋愛スタイルを振り返り、「自分らしいモテ方」を見つけてみてください。