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コーチング
自分軸がぶれる人の特徴7選|他人の期待に振り回される理由
「自分軸がぶれる気がする」「気づけば他人の期待ばかり気にしている」そんな感覚... -
コーチング
感情の起伏が激しい状態を改善するには?思考パターンと心の仕組みを解説
感情の起伏が激しいと、「昨日は元気だったのに今日は急に落ち込む」「ちょっとし... -
コーチング
潜在意識と顕在意識の違いとは?仕組み・影響・コーチングとの関係をわかりやすく解説
私たちは「考えて決めている」と思いがちですが、実は行動の多くは潜在意識に影響... -
コーチング
自己受容とは何か?意味・自己肯定感との違い・できない原因と高める方法をわかりやすく解説
私たちは「もっとできるはず」「まだ足りない」と自分を責めがちです。しかし、本... -
コーチング
自尊心とは何か?意味・心理学的定義・自己肯定感との違いをわかりやすく解説
自尊心とは何かと聞かれて、はっきり説明できる人は意外と多くありません。自尊心... -
コーチング
教育コーチングで何が変わる?子どものやる気・自己肯定感が育つ理由
教育や子育ての現場で、「どう関われば子どものやる気や自己肯定感が育つのか」と... -
コーチング
毒親育ちの生きづらさはなぜ続く?コーチングで変わる思考の癖
毒親育ちの生きづらさは、「もう親元を離れたのに、なぜか苦しい」という形で大人... -
コーチング
セルフトークを変えるだけで人生が動き出す理由|自己肯定感が低い人ほど効果が出る習慣
人は変わりたいと思っているのに、なぜか同じところで立ち止まってしまいます。そ... -
コーチング
自己肯定感が低い人に向いてる仕事とは?特徴・適職・避けたい職種まで完全解説
「自己肯定感が低いから、どんな仕事も向いていない気がする」そう感じて、仕事選... -
コーチング
20代のうちにやるべきこと【男性向け】|自分らしく生きるための必須リスト
20代は「人生の土台」がつくられる時期です。仕事・人間関係・お金・恋愛…どのテー...
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